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MAMA & PAPA
DIARIES いろんなママたちの子育て日記

世の中にはいろんなママやパパがいます。料理が得意なママ、都会でバリバリ働くママ、お子さんがたくさんいるママ...
環境が違ってもみんな同じママ。そんないろんなママたちの日常をちょっぴり覗き見してみませんか？クスッと笑えたり、
何かヒントになるコトがあるかも？！

佐藤望美

佐藤望美さん 雑誌エディター

ファッション雑誌、ママ雑誌、書籍など幅広いメディアで編集とライティングを行っている。ビューティ、インテリア、子連れ旅など子育て中のママの暮らしを充実させるコンテンツが得意。9歳の息子と5歳の娘を持つママ。

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CBDってなに？

こんにちは。

もう9月・・・！
今年はあと4ヶ月しかないなんて
早すぎる（と毎年言ってる気がする）。

今回は、まずCBDについて少しお話しします。

私の投稿で、アイテムをご紹介するときにも
チラチラ出てきているのですが、
CBDってなんぞや？という方も多いかなと思いまして。

ちょうど先日、「FI ME KA（フィメカ）」
というフェムケアブランドの
新商品発表会に参加して
CBDについて教えていただいたので、
皆さんにもシェアしますね。

CBDとは、
カンナビジオールといって
大麻草に多く存在する成分です。

「なんか危ない？！」と思うかもしれませんが、
大麻草の中には成分がいろいろあって
日本の大麻取締法で禁じられている成分は
THC（テトラヒドロカンナビノール）。
CBDとは別物です。
CBDは日本でも認可されている合法成分。
中毒性や違法性はまったくないんです。

CBDの何がよいか、何が話題になっているかというと、
リラックス作用や沈静化作用があると言われていること。

医療分野でも研究が進められているそうで、
今この段階でも美容アイテム、ヘルスケアアイテムとして
たくさん発売されてきています。

CBD製品はさまざまですが、
よく見かけるのはオイル。
あとはクリームやバームを
肌に塗って使います。

オイルを直接口に入れるのは
ちょっと抵抗があるという方も、
クリームタイプならCBDデビューしやすいかも。


リラックス アンド リカバリー CBD モイストクリーム 80g 税込み7,600円／FI ME KA

全身、気になるところに
どこでも使えるトータルケアクリームです。
CBDと植物エキスをたっぷり配合していて、
保湿はもちろん、炎症や痛みを
軽減する効果も期待できるとのこと。

私はCBDクリームを
肩まわりとこめかみに塗るのが好きです。
肩こりが少しでも和らげばいいな〜と思っています。

このクリームも使ってみましたが、
ダマスクローズとベルガモット、
ローズマリーの香りが
甘すぎずリラックスできて好みでした。

CBDアイテムは今後、
ますます増えていくはず。
気になるものがあったら
チェックしてぜひ使ってみてくださいね。

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さて、先日は仕事で
千葉県木更津市の
KURKKU FIELDSに行ってきました。
5歳の娘も同伴。

初めて訪れましたが
すごくいいところですね！

サステナブルをテーマにした
ファーム&パークで、
広大な敷地で農業や食、アートなどを
楽しめるようになっています。

上の写真は、草間彌生さんのアート。

ハイジみたいな
巨大な竹のブランコもありました！

すごく広くて、走り回れる！
生き物や植物に好きなだけ触れることができる！
何もかも自由です。

もちろんルールはありますが
（危ないことしちゃいけない、とか）
子どもたちが自由な発想で観察したり
遊んだりぼーっとしたりできるって素晴らしい。

現代の子どもたちは
ルールやスケジュールにがんじがらめで、
「◯◯しなさい」とか
「△しちゃだめ」ということばかり
言われていますよね。
言っているのは私たち親なのですが。

ここでは本当に自由で、
遊び方が決まっている遊具は
ほとんどありません。
歩き回って虫探ししたり、
芝生で寝転がってもOK！

空が広く見えます。

滑り台やボルダリングウォールもあるのですが
その看板には、
危険な遊び方をしている子どもがいたら大人が注意してあげてくださいね
という旨の注意書きがあって
それにもとても好感が持てました。
みんなで見守る。これ大事。

今回は仕事だったので
あまり遊べなかったのが残念。
今度改めて家族で行きたい！と思っています。

それでは、また。

佐藤望美

佐藤望美さん 雑誌エディター

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