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MAMA & PAPA
DIARIES いろんなママたちの子育て日記

世の中にはいろんなママやパパがいます。料理が得意なママ、都会でバリバリ働くママ、お子さんがたくさんいるママ...
環境が違ってもみんな同じママ。そんないろんなママたちの日常をちょっぴり覗き見してみませんか？クスッと笑えたり、
何かヒントになるコトがあるかも？！

佐藤望美

佐藤望美さん 雑誌エディター

ファッション雑誌、ママ雑誌、書籍など幅広いメディアで編集とライティングを行っている。ビューティ、インテリア、子連れ旅など子育て中のママの暮らしを充実させるコンテンツが得意。9歳の息子と5歳の娘を持つママ。

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セルフマッサージを学ぶ

こんにちは。
皆さんはお出かけしてますか？
私も、活動的な春を満喫しています。

先日は、東京・神宮前に
新しくオープンした
「LA MAISON SHIGETA」に
行ってきました。

SHIGETA PARISはこのダイアリーズでも
ご紹介したことがある
ホリスティックビューティブランド。
エッセンシャルオイルをはじめ、
スキンケアアイテムなどを
展開しています。

ベビーやママが安心して使える
アイテムもいっぱいです。

さまざまな場所で取り扱いがありますが、
満を辞して路面店をオープン。

製品をお試ししたり
購入できるだけでなく
”体験”を重視しているそうで。

エッセンシャルオイルなどを使った
セルフマッサージのポイントを
教えてくれるのが
個人的にとてもいいなぁと思っています。

セルフケアって、
雑誌やウェブで読んでも
よく分からなくて
コツが掴みにくい！

レッスンやワークショップを
わざわざ予約するのは
ママにはハードルが高いですしね・・・

そういうものを予約したときや
友人と会う約束を入れたときに限って
子どもが熱を出したりする！
（ママあるある）

今回は、ここに常駐している
SHIGETA PARISのスタッフによって
カウンセリング、
睡眠の質を上げるセルフマッサージを
伝授してもらいました。

予約制サロンより気軽に、
デパートよりも落ち着いて
体を整えられる気がして、
使い勝手がとても良さそうです。

2階建ての2階部分は
リビングルームとクローゼットを
イメージしたフロア。
1階はカフェスペース（ダイニングキッチン）
になっています。

スマホでQRコードを読み取り、
質問に答えてその日の体調をチェック。
コンディションに合わせた
メニューを選べるのが新鮮でした。

体に優しい食材や調理法が多くて、
罪悪感なくもりもり食べられます。

1階には製品の一部も置いてあり、
食事も購入も1階で済ませられると
ベビーカーでフラッと立ち寄りやすいから
ありがたいですね！

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先日は石川県・金沢に
出張してきました！

子どもたちは夫に任せ、
久々に大人旅です。

こちらは金沢21世紀美術館。
現代アートを気軽に楽しめる空間でした！

ひとりだと、荷物が少なくてラク…！
夜の縛りもないので、
ついつい夜更かししてしまい
疲労困憊です。

子どもたちと旅行を楽しめるのは
あと何回だろうか…と思うと、
大変でもいいからまだまだ行きたい！

改めて感じた金沢出張でした。

それではまた！

佐藤望美

佐藤望美さん 雑誌エディター

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